En iyisi Denge Topları Livic 2021
Egzersiz için bir denge topu kullanmak, çekirdeğiniz ve omurganız için iyidir. Kiropraktörler, 90° sandalyelerin aksine kaslarınızı çalıştırdıkları için ofis sandalyelerine alternatif olarak sıklıkla tavsiye ederler. İyi bir denge topu, bu koleksiyondakiler gibi, yüksek patlama önleme derecesine ve güvenlik için kaymaz bir yüzeye sahip olmalıdır. Ama hangi stili seçmelisiniz? İhtiyaçlarınızı karşılayacak doğru denge topunu bulmanıza yardımcı olmak için buradayız.
iphone 5s'de wifi araması var mı
- Son inşa:Trideer Egzersiz Topu
- muhteşem kumaş:Vivora Luno Oturan Top
- Ekstra egzersizler:Mantra Sporları Bodyball
- Denge koltuğu:Gaiam Klasik Denge Topu Sandalye
- Küçükten başlayarak:Trideer Pilates Topu
- Küçükler için:Gaiam Çocuk Fıstık Denge Topu
Uzun ömürlü olması için tasarlandı: Trideer Egzersiz Topu
Personel seçimBu sağlam seçim, yalnızca kolayca hava sızdırmayacağı anlamına gelmez, aynı zamanda cereyanlı bir odada yuvarlanma olasılığı daha düşüktür. Bu, özellikle ofis koltuğunuzu değiştirmek için topu kullanıyorsanız kullanışlıdır. Sürgülü pompa versiyonlarına göre kullanımı daha kolay olan bir ayak pompası ile birlikte geldiği için topun şişirilmesi kolaydır. Aralarından seçim yapabileceğiniz 17 renk ile ruh halinize veya evinize uygun olanı bulabilirsiniz.
Amazon'da 18 dolar
Muhteşem kumaş: Vivora Luno Oturan Top
PVC malzemeleri nedeniyle, denge topları zeminden çok fazla çöp toplama eğilimindedir. Siz de bu topun üzerinde oturuyorsanız, kıyafetleriniz de çöp toplamaya başlayacaktır. Bu yüzden kapaklı bir denge topu sizin için doğru seçim olabilir. Kılıf çıkarılabilir ve yıkanabilir olup, her seferinde çalışmak için temiz bir yüzeye sahip olduğunuzdan emin olun. Bir bonus olarak, bu modelin onu taşımayı daha az zorlaştıran bir kolu vardır.
Amazon'da 50 dolarEkstra egzersizler: Mantra Sports Bodyball
Denge topu egzersizlerinizin yoğunluğunu artırmak istiyorsanız, bu Bodyball tam size göre olabilir. Taban, birlikte verilen direnç bantlarını bağlamak veya topu 750 lbs'ye kadar tutan bir sandalye olarak kullanmak için yerinde tutmak için kullanılabilir. Evdeki spor salonunuz için yapabileceğiniz tüm egzersiz hareketlerini gösteren bir duvar posteri bile var.
Amazon'da 36 dolar
Denge koltuğu: Gaiam Klasik Denge Topu Sandalyesi
Ofis koltuğunuzu denge topuyla değiştirmek konusunda ciddiyseniz bu model tam size göre. Stand, denge topunun yerinde kalmasını sağlar, ancak masanızda kolayca hareket edebilmeniz için üzerinde tekerlekleri vardır. Standa küçük bir arkalık eklenmesi sizi çok fazla geriye yaslanmaktan korur. Ayrıca, birçok renkte gelir, bu yüzden istemezseniz ofisinizde çok fazla göze çarpmaz.
Amazon'da 70 dolar
Küçükten başlayarak: Trideer Pilates Ball
Pilates hareketlerinizi artırmaya hazır mısınız? Dengeyi geliştiren temel egzersizlerinizi tamamlayacak olan bu 9 inçlik toptan başka bir yere bakmayın. Ve fizik tedavi yapıyorsanız, bu top tam boyutlu versiyonlara kıyasla iyi bir başlangıç noktasıdır. Ayrıca çocuklar için egzersiz topu olarak da kullanılabilir.
Amazon'da 11 dolarKüçükler için: Gaiam Kids Peanut Balance Ball
Denge toplarının çoğu yetişkinler için uygundur - hem boyut hem de dengeleme yeteneği. Bu nedenle, iyi duruş alışkanlıklarını öğretmek istediğiniz küçük çocuğunuz varsa, bu fıstık şeklindeki denge 'topunu' deneyin. Eşsiz şekil, çocukların her iki yönde de oturmasını kolaylaştırır ve bilmeden egzersiz yapmalarına yardımcı olur.
Amazon'da 20 dolarzıpla
Gördüğünüz gibi denge topları birçok farklı boyutta gelir; ve ihtiyacınız olan beden, boyunuza veya yapmayı planladığınız aktiviteye bağlı olabilir. Ancak bulduk ki, Trideer Egzersiz Topu gerçekten iyi bir denge topunun tüm işaretlerini vuruyor. Sağlamdır (2200 lbs'yi destekler), bu nedenle dikişleri ayırma konusunda endişelenmenize gerek yoktur ve yerinde tutmak için yeterli ağırlığa sahiptir. Ürünle birlikte verilen ayak pompası, topun şişirilmesini de hızlandırır.
333 anlamı melek sayısı
Daha fazla özellik sunan bir top istiyorsanız, o zaman Mantra Sporları Bodyball ayrıca iyi bir seçimdir. Taban ve direnç bantları, daha fazla egzersiz yapabileceğiniz veya herhangi bir karışıklık olmadan kolayca bir sonraki koltuğunuza dönüştürebileceğiniz anlamına gelir. Tekerlekli ve plastik çerçeveli versiyonuna göre fiyatı da oldukça uygun.